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怀孕了就不能吃螃蟹吗?那么到底能不能吃螃蟹呢?

时间:2016-10-14 23:06:14    来源:    编辑:小编张丽    字号:TT

秋高气爽,正是吃螃蟹的好季节。可是每到这个时候,很多孕妇的家人要开始紧张了:听说怀孕不能吃螃蟹的,你可不能吃呀,万一对孩子不好怎么办……


我家老太太就是这样,知道我爱吃螃蟹,老早就发微信来叮嘱我不要吃。


其实我已经吃过了,我目前怀孕13周,已经吃过两次,完全没有心理障碍,因为我很清楚这种说法并没有科学依据。于是我回复解释这个传言没有道理,吃螃蟹不会影响胎儿。


好在我家老太太在医学问题上还能信任我,我说没事她就不再坚持,不过总还是不太放心,于是隔几天又发来一条叮嘱:那也少吃点,万一有啥不好怎么办。


这其实体现了普通人常见的一种思维模式,对于未知的的事物存在疑虑的时候,往往选择“宁可信其有”。


类似的情况还有不敢用微波炉,不敢用wifi,不敢吃辣椒,不敢喝冷饮,等等。


与之相对应的还有另一种情况,即面对一些疗效不明确的药物,很多人会抱着“宁可信其有”的心态去尝试,尤其是在患有一些急症、重症或者原因不明的疾病的时候,这也是各种偏方能够广泛流传的原因。


然而这种惯性的思维方式在多数时候都是不正确的。比如螃蟹,其实并没有任何一个权威的产科指南给出意见提示孕期吃螃蟹对胎儿有不利影响,其他很多类似的禁忌也同样,我如果相信了这些传说中的“禁忌”,那无疑是平白给自己增加了很多的束缚,怀胎十月已经很辛苦,凭什么还要给自己增加更多的负担。


有不少朋友在得知我吃过螃蟹之后的第一反应是“你胆子真大”或者“你太不注意了”。其实我不是胆子大也不是不注意,相反我很注意,比如已经明确了对胎儿有不利影响的酒精,我从备孕开始就不再吃平时很爱吃的酒酿圆子,再比如同样明确有害的二手烟,我每次出门都小心躲避大街上抽烟的人,还有,我不再吃没有充分加热的熟食因为担心李斯特菌,也没有再吃过烧烤因为担心肉类熟不透容易有寄生虫……所以我只是比一般人更加清楚应该注意哪些。


我想,任何一件事情,当我们决定要不要去做的时候,无非是先衡量利弊,利大于弊就可以做。对于以螃蟹为代表的一切食物来说,美味与营养就是它们利的一面,因此,只要我能确定它们不具有能够比美味和营养更重要的“弊”,那就完全可以吃,相反,如果有明确的不利影响,那就不能吃。我不过敏,螃蟹也并没有其它可验证的危害,所以,我没有理由拒绝这样的营养和美味。


另一方面,如果是对于药物,情况又不同了,药物唯一的意义就在于治病,而可能伴随的副作用就是它们的“弊”,如果一个药物,它的疗效并不确定,那它的“利”就是可疑的,再考虑到同时还存在着某些副作用的可能性,那么我们权衡之下就得不出利大于弊的结论,那就没有道理去用它。所谓的“死马当活马医”不过是一种心理安慰罢了。


权衡的前提是充分了解确切的信息而不只是“听人家说”,任何一件事情,只要我们能充分明确了利和弊,自然就能做出适合自己的选择。即使如我所举例的酒酿圆子,这个其实酒精含量很低,虽然我严格要求自己不吃,但是如果有的准妈妈就是特别想吃,已经馋到影响心情的程度,那么在她充分了解之后选择承担一点风险吃两口解解馋,我觉得也不是不能接受。但是,没有确切地了解利和弊就盲目地“宁可信其有”,我是不能接受的。


可能有人会说,如果将来发现这个东西有害怎么办呢?其实,生活在任何时代的人,都必然会受到时代局限性的制约,我们只能基于目前现有的条件做出最优的选择,至于将来会怎样,没有人能预测得了,也同样不需要杞人忧天,毕竟如果都这样想,那这种假设可以推广到任何食物,那就什么都不能吃了,难道还要饿死么……


所以如果遇到自己不了解、不能确定的传言,至少先去确认一下真假吧。现在网络发达,只要有心,获取可靠的信息并不难。如果你有能力,完全可以自己查找权威机构的意见,如果做不到,至少也可以多关注几个靠谱的专业人员,这样也能比百度和邻居大妈提供的信息靠谱许多。当然了,对于专业人员的意见也要有所分辨,如果有权威来源作支撑,那就非常可靠,而如果只是个人经验,那么可靠程度相对会低一些。


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